「ユダヤ人大富豪の教え」で有名なお金の専門家・本田健の『お金のカウンセリング室』

人の目を気にしすぎてしまいます。義理の両親と同居なのですが、両親の目を気にしすぎて、本来の自分を出せずにいます。結婚前は祖父の目を気にしていました。いいかっこしーの自分でなくする方法を教えてください。

人の目を気にすることは、必ずしも悪いことではありません。それは、周りのことをしっかり考えてあげられるという素晴らしい特質でもあるからです。

でも、自分らしくなれないと感じているのであれば、どの部分で自分が自分らしくなっていないのでしょうか？

やりたいことを十分にやれていないことでしょうか。それとも、何かを我慢しているのでしょうか？いずれにしても、あなたがやること、やらないことで、相手の気分を害する（あるいは害さない）と、思っているのです。でも、相手の人は、あなたがどのようにふるまっても、幸せになるときと、イライラするときとをコントロールすることはできません。それが分かってくると、自分の行動を相手の感情をコントロールするために制限している馬鹿馬鹿しさもわかってくるでしょう。

日常的に、自分と気にしている相手の感情のかけひきを観察してみましょう。